L'art-thérapie c'est d'abord un accompagnement thérapeutique

L'art-thérapie se définit comme un service d'accompagnement thérapeutique d'une personne en difficulté. Elle vise:

• la compréhension et la résolution de problèmes
• la diminution de la souffrance 
• l'évolution et le mieux-être de la personne 

L'art-thérapeute se base sur l'observation du processus créatif, dans le moment présent, pour orienter ses interventions. 

La présence de l'art-thérapeute et l'ambiance apaisante du studio offrent un cadre thérapeutique sécuritaire. L'art-thérapeute est formée pour encadrer le processus artistique et respecter le rythme du client.

L'art-thérapeute est tenue, selon le code d'éthique de son association professionnelle (AATQ), de tenir confidentielles tant l'information verbale divulguée lors des rencontres que les oeuvres créées par le client.

La création d'images et les médias plastiques utilisés permettent d'exprimer ses pensées, ses émotions et ses conflits. Aucune expérience en art n'est requise pour faire de l'art-thérapie. Différents médiums artistiques sont disponibles; dessin, peinture, collage, sculpture, assemblage et jeu de sable. Le client est libre d'utiliser le médium artistique de son choix.

Les symboles sont couramment utilisés en art-thérapie. Ils sont une porte d'entrée vers l'imaginaire du client. 

L'art-thérapeute accompagne le client dans la découverte des ressources ou des indices significatifs cachés derrière ces symboles. 

Le corps et les sens sont sollicités par la manipulation des matériaux artistiques. 

L'art-thérapie met l'accent sur l'expression des ressentis corporels, tel que vécus objectivement ou subjectivement par la personne.